เรื่องเด่น ถอดจิตไปดูอาการผมร่วง

ถ้าใครตามอ่านเรื่องของผมสมัยหนุ่มๆ ตอนที่ฝึกเจริญสติมาก่อนนะครับ
ผมจะเคยเล่าให้ฟังว่า ตอนที่หัดเจริญสตินั้น บางครั้งผมจะมีอาการเหมือนมีตัวเองอีกคนหนึ่งลอยอยู่ทางด้านหลังของตัวเองอยู่

อาการประมาณว่า เวลาเดินอยู่ อยู่ๆก็รู้สึกเหมือนตัวเองหลุดออกมานอกร่างเนื้อ มาอยู่ทางด้านหลังของตัวเองในมุมสูง
เห็นตัวเองกำลังเดินอยู่ที่พื้น ตัวที่เดินก็เดินอยู่ ตัวที่ลอยอยู่ก็มองตัวเองเดินไปเรื่อยๆ

เวลาล้างจาน คือภรรยาไม่ล้างจานนะครับ มาบอกเราว่าตัวเค้าทำกับข้าวแล้ว หน้าที่ล้างจานต้องเป็นของเรานะ
เราก็จำใจนะครับ ล้างจานไป ทำใจไป เจริญสติไปด้วย อยู่ดีๆก็จะเหมือนตัวเองหลุดออกมานอกร่างเนื้อ ออกมาลอยอยู่ด้านหลัง
มองลงมาเห็นตัวเองกำลังล้างจานอยู่ ตัวที่ล้างก็ล้างไป ตัวที่ดูอยู่ก็ดูไป เราที่เจริญสติอยู่ก็รับรู้ไป

ไม่รู้ใครมีอาการแบบนี้บ้างนะครับ ผมก็ไม่รู้มันคืออะไร อาการคล้ายมโนครึ่งกำลัง คือรู้สึกตัวทั้งสองที่ ทั้งตัวที่หลุดออกไปมอง
ทั้งตัวที่ถูกมองอยู่

ทีนี้มาวันนึง กำลังเล่นเกมแก้เบื่ออยู่ ไม่ได้เจริญสตินะครับ อยู่ดีๆก็มีอาการแบบข้างต้นขึ้นมา คือเหมือนมีกายหนึ่งกาย
แยกออกมาลอยอยู่นอกตัวที่เล่นเกมอยู่ มองเห็นตัวเองกำลังนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์
ระหว่างที่กำลังงงอยู่ว่า ทำไมอาการนี้มาเกิดตอนเล่นเกม อยู่ๆก็เห็นศรีษะตัวเองขยายใหญ่ขึ้นมา หรือตัวที่ลอยอยู่มันหดลง
แล้วพุ่งเข้าไปหาหนังศรีษะก็ไม่มั่นใจนะครับ มันมีอาการเหมือนอยู่ดีๆหนังศรีษะมันก็ถูกซุมเข้ามาในระยะประชิด

ชิดจนกระทั่งเห็นเส้นผมขยายใหญ่จนเท่าต้นกล้วย พอกำลังงได้ที่ว่าเกิดอะไรขึ้นเพราะไม่เคยเห็นแบบนี้มาก่อน
ก็เห็นเหมือนภาพตัดขวางของรูขุมขนของเส้นผม พร้อมกับบริเวณพื้นที่กลมๆกลางกระหม่อม ที่มีอาการบีบรัดอยู่

ในนิมิตบอกว่าถ้ามีอาการเครียด บริเวณพื้นที่กลมๆที่เห็นกลางกระหม่อมจะมีอาการหดตัวของรูขุมขน
เมือมีอาการหดตัว รูขุมขนจะถูกบีบให้แคบลง เบื้องต้นรากผมจะถูกบีบให้เล็กลงหลุดร่วงง่าย
ต่อไปผมที่งอกใหม่จะเล็กลงไม่แข็งแรง หรืออาจจะงอกออกมาไม่ได้
ตอนนั้นก็งงอยู่นะครับว่าอยู่ดีๆเอาสารคดีเรื่องผมร่วงมาให้ดูทำไม

ตอนนี้ผ่านไปปีนึง หายงงแล้วนะครับ จากที่เห็นหนังศรีษะตัวเองในวันนั้น
ซึ่งวันสองวันนี้ รู้สึกว่าผมร่วงมากผิดปรกติ หนังศรีษะรัดตัวค้างอยู่จาก อาการกดของแว่นสายตา
และแน่นอนครับการเล่นเกมแบบนอนสต็อปด้วย

ก็เลยนึกขึ้นมาได้ว่า ครั้งหนึ่งเราเคยเห็นนิมิตที่มาเตือนเราแล้วว่าผมจะร่วงถ้าปล่อยให้มีความเครียดสะสม
ก็เลยเอามาเล่าให้อ่านกันเล่นๆครับ แล้วก็เตือนกันเอาไว้ด้วย ว่าอาการเครียดสามารถทำให้ผมร่วงได้
เล่าให้ฟังแล้ว ผมขอตัวไปคลายเครียดก่อนนะครับ ไม่รู้จะทันหรือเปล่า....