ขอแลกเปลี่ยนความเห็นกับคุณอกิโกะ แอล

ความตั้งใจของคุณดีครับ มีเป้าหมายแม้จะเป็นความโลภความอยาก ก้เป็นความอยากเพื่อก้าวไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ ซึ่งถูกต้องแล้วครับ เราต้องเริ่มต้นด้วยความอยากก่อน แล้วค่อยหาวิธีการสำเร็จผล แยกกันระหว่างเรื่องของเรา กับเรื่องการปฏิบัติธรรมนะครับ อย่าเอาไปปนกัน เพราะมันคนละspace ( เทศะ-ตำแหน่ง-เรื่อง )กัน เอาไปปนกันแล้วจะกลายเป็นการจับจดครับ

ถ้าในทางการแพทย์หรือทางวิทยาศาสตร์ จิตใจ หรือสมาธิ meditational หรือ จิตสำนึก จิตใต้สำนึก หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เรียกว่าจิต ฝรั่งเค้าต้องหาสิ่งที่เป็นร่องรอยเพื่อให้จับต้องได้ง่ายขึ้น นั่นก็คือ จิตใจกับสมองคือสิ่งเดียวกันที่เป็นเหมือนภาพซ้อน เริ่มต้นอย่างนี้ก่อนก็จะได้สาวไปหา สารเคมีในสมอง

สารเคมีในสมองมีผลต่อประสิทธิภาพของคุณภาพชีวิตครับ
บางครั้งการที่เราไม่มีสมาธิดีพอตามปกติ หรือจิตใจของเราเพี้ยนไป คิดดีมั่งไม่ดีมั่ง ทะลึ่งตึงตังบ้าง เลอะเทะบ้าง มันเป็นเรื่องของทางกายภาพกับชีวภาพส่วนหนึ่ง(ส่วนใหญ่) ความจำดีหรือไม่ดี ปฏิภาณไหวพริบช้าบ้างไม่ทำงานบ้าง ฉลาดแต่ไม่เฉลียว เฉลียวแต่ไม่ฉลาด บ้าง อดทนบ้าง ไม่อดทนบ้าง ขี้เกียจบ้างขยันบ้าง อ่านหนังสือเข้าใจ5ประโยค งงอีก10 ประโยค แล้วงงยาวเลยบ้าง ตรงนี้เป็นสาเหตุสำคัญส่วนใหญ่ครับ คือเรื่องทางกายภาพ-ชีวเคมีในสมอง ( ซึ่งทำงานสัมพันธ์กับโครงสร้างทางส่วนอื่นๆเช่นโครงสร้างบุคลิกภาพเป็นต้น ) โดยเฉพาะใครที่มีโครงสร้างไม่ค่อยเสถียร มักจะเอาแน่เอานอนอะไรได้ไม่นาน
วิธีแก้คือฝรั่งเค้ามียาให้กิน
ของตะวันออกมีวิธีฝึก แต่ยากกว่ากินยาเยอะเพราะต้องใช้เวลาและเงื่อนไขหลายอย่าง
คุณมีเวลาเท่าไรล่ะครับ ถ้าเวลามีน้อยคุณจะแก้ปัญหาเฉพาะหน้าไปก่อนหรือไม่ เรื่องนี้คุณปรึกษาคุณหมอตามโรงพยาบาลได้เลยครับแต่อุปสรรคข้อแรกคือหมอเค้าไม่อยากให้คุณพึ่งยาซักเท่าไร อุปสรรคข้อที่สองคือตัวคุณอาจจะไม่ชอบวิธีนี้ด้วย แต่ที่ผมแนะนำก็เพราะเวลาของคุณไม่รู้ว่าจะทันการสอบมั้ย
เอาให้สำเร็จผลก่อน แล้วค่อยมาสนใจเรื่องฝึกจิตของตะวันออกจะดีกว่าครับ
ที่สำคัญคุณยังเด็กอยู่ ชีวเคมีคุณอาจจะยังไม่ค่อยเสถียรเท่าไรก็ได้นะครับ ( คล้ายกับคำอธิบายโครงสร้างทางบุคลิกภาพง่ายๆที่ว่า วัยรุ่นวุฒิภาวะหลายๆอย่างยังไม่ใช่ตัวตนจริงๆของเค้า รักง่ายหน่ายเร็ว ควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดี เป็นต้นครับ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องเป็นตามนี้นะครับ คุณอาจจะไม่เป็นก็ได้ )
เอาแง่เดียวพอนะครับจะได้ไม่ตีกันยุ่งเหยิง
ขอให้โชคดีครับ